使用塔羅牌來(lái)探索情感問(wèn)題是一種常見(jiàn)的方式，但重要的是要記住，塔羅牌的解讀很大程度上依賴(lài)于個(gè)人的直覺(jué)和當(dāng)下的感受。如果你希望通過(guò)塔羅牌來(lái)了解“現(xiàn)在的他還愛(ài)我嗎”，你可以按照以下步驟來(lái)進(jìn)行：

1. 準(zhǔn)備：找一個(gè)安靜、不會(huì)被打擾的地方，確保自己心情平靜。可以選擇在一天中你覺(jué)得最放松的時(shí)間進(jìn)行。

2. 洗牌：將塔羅牌洗勻，同時(shí)集中精神思考你的問(wèn)題：“現(xiàn)在的他還愛(ài)我嗎？”。讓自己的情感和思緒與牌組產(chǎn)生連接。

3. 抽牌：可以采用單牌占卜的方式，即只抽取一張牌來(lái)作為答案。也可以選擇更復(fù)雜的布局，比如三張牌（過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)）或十字布局等，這取決于你想要獲得的信息的深度。

4. 解讀：根據(jù)所抽到的牌面及其位置，結(jié)合塔羅牌的標(biāo)準(zhǔn)含義和個(gè)人直覺(jué)來(lái)解讀。每張牌都有正位和逆位兩種含義，注意觀(guān)察牌的方向。

5. 反思：思考這張牌給你的信息是什么，它如何反映在你當(dāng)前的關(guān)系中。有時(shí)候，塔羅牌提供的不僅僅是直接的答案，更多的是對(duì)現(xiàn)狀的洞察和建議。

6. 行動(dòng)：基于你從塔羅牌中得到的啟示，考慮下一步該怎么做。無(wú)論是溝通、改變還是接受現(xiàn)狀，都是向前邁出的一步。

請(qǐng)記得，塔羅牌只是工具之一，最終解決問(wèn)題還需要依靠雙方的努力和溝通。如果你覺(jué)得難以自行處理這段關(guān)系中的問(wèn)題，尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)也是一個(gè)很好的選擇。